CANTIENICA® Methode für Körperform & Haltung

Das CANTIENICA®-Beckenbodentraining ist anatomisch begründet. Der Muskelteppich, Cantieni nennt ihn „das wichtigste Zwischenstockwerk im Hochhaus Mensch“ wird für den Alltag und im Alltag trainiert, und zwar so, dass er situationsangepasst immer und automatisch richtig reagiert. Entdecken Sie Ihren Körper, nutzen Sie Ihr Potential !
Sie haben alles, was Sie dafür brauchen.

Das Training beugt einer Vielzahl von Problemen vor und hilft effizient und nachhaltig bei deren Lösung:

     · Blasenschwäche und Inkontinenz
     · Rückenschmerzen und
       Nackenverspannungen
     · Organsenkungen
     · Menstruationsbeschwerden
     · Schwangerschaftsbeschwerden
     · Arthrose oder Deformation der Hüft- und
       Schultergelenke
 
Auch während der Schwangerschaft ist es das ideale Training und nach der Geburt bringt es Sie schnell wieder in Bestform. Schon nach wenigen Trainingsstunden spüren Sie den Erfolg. Am CANTIENICA®-Beckenbodentraining und dem Rückenprogramm können Sie unabhängig von Alter und Trainingszustand teilnehmen. Sie gewinnen an Selbstvertrauen und Ausstrahlung, fühlen sich von Ihrer inneren Kraft getragen. Wir trainieren intensiv in Einzelstunden oder kleinen Gruppen.

Beratung und Termine:
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